Basta un’alimentazione sana, basata sui principi della Dieta Mediterranea, per regalarsi una vita sessuale duratura e soddisfacente. E’ quanto hanno rilevato gli studiosi dell’Hippokration Hospital di Atene che ha condotto una ricerca sulle disfunzioni sessuali maschili. In particolare i ricercatori avrebbero confrontato i risultati e la soddisfazione nell’attività sessuale a seguito di assunzione di Viagra con quella ottenuta soltanto attraverso una dieta bilanciata. Nessuna differenza è stata riscontrata tra i due gruppi, a sostegno che la Dieta Mediterranea fa bene anche alla salute sessuale. Quale la spiegazione scientifica a questo fenomeno? Pasta, cereali, pomodori, frutta, verdura e olio di oliva sono in grado di “pulire” i vasi sanguigni, migliorando il flusso di sangue. Tra i vasi sanguigni più stretti, quindi più soggetti a occlusioni, vi sono proprio quelli dell’organo genitale maschile.L’importante, per avere buone prestazioni a letto, è quindi non esagerare con la carne rossa, limitare il vino e associare la dieta ad una sana attività fisica. Insomma, la scelta per gli uomini è tra tenere il proprio corpo in forma e “pulito”, seguendo la Dieta Mediterranea, oppure utilizzare la pillola blu, con tutti i suoi effetti collaterali.
